В каких продуктах содержатся полезные жиры

В каких продуктах содержатся полезные жиры

В каких продуктах содержатся полезные жиры

О жирах в обществе сложилось не самое лучшее мнение, а все потому, что их принято считать главной угрозой фигуре и здоровью. Неудивительно, что пищу, богатую жирами, автоматически относят к вредной. Н…